隨著時間的推移，由於內部風扇的運轉，您的 MacBook 可能會開始從桌面上翹起來。這些風扇旨在盡可能散發電腦內部產生的熱量，今天我們將探討如何降低這些風扇的噪音。
我們需要明白的一點是，任何內建風扇的設備最終都會因為各種原因產生噪音，但無論如何，它們總是會發出一些噪音。因此，今天我們將介紹一些降低這些風扇噪音水平，或至少減少它們發出噪音頻率的簡單方法。
在我們開始解釋一些避免這種噪音的技巧或方法之前，我們必須謹慎地指出，透過妥善保養和定期清潔我們的 MacBook，我們可以享受更長的安靜。
就我個人而言，我有幸拆解過幾台蘋果電腦，在大多數情況下，良好的保養確實至關重要。你不需要是專家也能明白這一點，只需定期清潔電腦外殼，並儘量在無塵環境中使用，就能延長Mac的使用壽命，並防止這些惱人的噪音。
Mac 上的風扇噪音？ 原因和可能的解決方案
我們首先要分析的是這些風扇發出噪音的原因。 編輯任務、處理或各種應用程序可能是我們 Mac 風扇速度增加的部分原因，這增加了可能缺乏維護/清潔可能會導致噪音的原因。
我們幾乎可以肯定，灰塵和老化是噪音最可能的來源。更不用說處理器、記憶體和其他關鍵部件過熱的可能性了。重要的是要盡可能保持Mac的清潔，我們指的不僅僅是螢幕，雖然螢幕清潔也很重要。
使用設備時檢查爐排的清潔度並清理乾淨
所有Mac電腦都有外部進氣口，雖然有些型號，例如較舊的12英寸MacBook或較新的MacBook Air，沒有風扇，但大多數都有。因此，Mac電腦上的任何進氣口或通風口都必須保持清潔。
清潔這些格柵時，只需使用未使用的油漆刷、牙刷或類似的清潔工具即可。我們不建議使用壓縮空氣吹入這些通風格柵，因為所有灰塵都會直接吹入設備內部。最多只能在設備蓋打開時使用壓縮空氣，我們稍後會詳細介紹如何操作。
另一點要注意的是，使用 Mac 時務必保持通風格柵暢通無阻。這意味著，雖然你可以把 Mac 放在腿上，蓋著毯子，甚至躺在沙發上使用，但所有 Mac 和大多數筆記型電腦的底部都有通風格柵，你很可能是在無意中遮擋住它們。此外，灰塵和絨毛也會進入電腦內部。如果可以，請務必將 Mac 放在平坦的表面上使用，並保持通風格柵暢通無阻，或至少盡量避免遮擋它們。
資源密集型應用程序和選項卡
有時我們會同時打開 50 個標籤頁，運行 10 個應用程序，處理一些辦公任務，可能還會做其他一些事情。在這種情況下，當多工處理達到極限時，電腦就會開始發熱，需要注意的是，這對電腦來說並非理想狀態。沒錯，Mac 電腦可以很好地同時處理多個任務，但同時運行溫度也會更高。
您可以使用「活動監視器」來檢視「CPU」標籤中哪些程式佔用了最多的 CPU 資源。在 Mac 上使用 Safari 以外的瀏覽器會消耗大量資源，如果您還打開了其他應用程序，那麼電腦過熱並需要風扇全速運轉就又多了一個原因。
說到資源消耗型瀏覽器，Chrome 絕對值得單獨一章來討論，尤其是在 Mac 系統上。如果可以的話，盡量使用 Safari，因為它針對 Mac 進行了優化，幾乎肯定是最佳選擇。
帶外部風扇的底座
市面上有一些散熱墊或支架，底部有風扇，可以幫助電腦散熱。說實話，這些有風扇的支架價格比較貴，也不太實用，但對於那些電腦一直放在辦公桌上、不會移動的用戶來說，它們就非常有用。
這些散熱墊通常連接到Mac的USB接口，其作用是在電腦運作時為電腦底部降溫。可以說這只是部分解決方案，因為它並不能顯著降低風扇噪音，尤其是在風扇積滿灰塵的情況下。
測試蘋果硬件的運行情況
所有 Mac 電腦都能通過蘋果的硬體診斷測試。此測試適用於所有 Mac 電腦，2013 年 6 月之前生產的 Mac 電腦均可通過此蘋果硬體測試。對於較新的 Mac 電腦，您可以使用蘋果為所有用戶提供的另一款工具，該工具將對您的 Mac 電腦進行診斷以檢測問題。
這些測試可以幫助您更深入地了解 Mac 可能存在的問題，並確定哪些方法可以解決，哪些方法行不通。蘋果用戶常常忽略這類測試，但它們對於發現問題的第一步來說確實非常有用。
打開 Mac 並儘可能清潔它內部
這通常是問題的根源。也就是說，大多數Mac電腦的問題都源自於散熱不良，而且如果電腦從未被打開過，那麼灰塵自然就會存在。
如今，網路上有無數教學和影片教你如何打開和清潔Mac電腦，所以理論上來說應該不成問題。當然，如果你的Mac是新機或還在保固期內，那就千萬別想著打開它；這樣做可能弊大於利，而且很可能會使保固失效。
也就是說，清理Mac內部通常是解決風扇噪音的最佳方案。大多數情況下，清理MacBook內部就能解決所有問題。但如果您想讓您的Mac使用多年，並且已經過了保固期，您甚至可以在打開機箱後更換處理器上的導熱矽脂並拆卸其他組件。在這方面，Mac越老越好，因為新款Mac由於硬體小型化而拆卸起來更加複雜，所以老款MacBook用戶更有可能解決問題。
打開設備並非人人都能勝任，而且您必須清楚自己在做什麼。因此，如果您不擅長動手，最好的方法是直接將其送到服務中心進行清潔。清潔設備內部的基本工具是刷子和壓縮空氣噴槍。對於某些零件，您可以使用異丙醇或異丙醇。
拆卸和重新組裝時，使用者的技能就顯得尤為重要。如果您要清潔風扇和主機板上最顯眼的部分，請務必小心，因為它們都是精密部件，稍有不慎就可能損壞。
重置 Mac 的 SMC 可能會有所幫助
在某些情況下，重置 SMC（系統管理控制器）可以防止某些程序導致風扇過度運轉。這需要按照 Apple 支援頁面上的步驟進行操作。我們必須提醒您，這個過程並非易事，但它可能是解決 Mac 電源、電池、風扇和其他功能相關問題的關鍵。
這是完成此過程所需的連結。這是一個蘋果官方教程，其中詳細介紹了所有步驟。由於整個過程較為繁瑣，請務必不要跳過任何步驟，因此我們建議您在開始之前仔細閱讀所有內容。
未來的液冷
蘋果目前沒有計劃在其Mac電腦中採用這種散熱方式，但在某些情況下，這會是一個不錯的解決方案。有傳言稱，iPhone可能在不久的將來也會採用這種液冷或均熱板散熱系統。
總之，這種功能在PC市場上已經存在很久了。事實上，根據運行任務的不同，風扇最終會高速運轉並產生很大的噪音。從邏輯上講，它們有助於更好地散熱，但正如我們所說，蘋果並沒有計劃將其添加到Mac電腦中，至少我們目前所知沒有。